Erva doce
Nome Cientifico: Foeniculum vulgare
Nome popular: Erva Doce ou Funcho
Partes usadas: Sementes
Propriedades medicinais: Antiespasmódica, Estimulante, Relaxante, Vermífuga, Antirreumática, Relaxante muscular.
Tratamento Terapêutico: Combate gases intestinais, aumenta a produção de leite e passam para o bebê, através do leite materno, a prevenção de cólicas que costumam afetar os pequenos durante os primeiros meses de vida ,Trata a desconfortável indigestão, Estimula o apetite, Combate a tosse, Afrouxa o catarro da garganta, Previne o mau hálito, Ajuda a melhorar a prisão de ventre.
Preparo: coloque um litro de água para ferver, depois, acrescente 3 colheres (de sopa) de sementes de erva doce secas. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por 5 minutos. Em seguida, coe e adoce se preferir (se está de dieta, tome sem o açúcar). O ideal é tomar, no máximo, 3 xícaras por dia.
